De Mulher Pra Mulher

Enxofre: Benefícios Para a Pele

<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivd0vmocv4UOhTg_nQQOmghyphenhyphenhRAuiQMhhUsafXnWfgbD4dRimbKOOWAYjox5WSMab7CMufazayJfVpkhgZxGigxIwAitJPasG3MnJDlFQnVU2bmcRwpkWg1hSwKr7qTri_Q8L0jmSRvsq8/s1600/enxofre-beneficios-para-a-pele-332x231.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="231" data-original-width="332" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivd0vmocv4UOhTg_nQQOmghyphenhyphenhRAuiQMhhUsafXnWfgbD4dRimbKOOWAYjox5WSMab7CMufazayJfVpkhgZxGigxIwAitJPasG3MnJDlFQnVU2bmcRwpkWg1hSwKr7qTri_Q8L0jmSRvsq8/s320/enxofre-beneficios-para-a-pele-332x231.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
O mineral de enxofre natural pode ser usado topicamente, em forma de sulfacetamida, para ajudar no tratamento de uma variedade de condições médicas, podendo proporcionar benefícios se você sofre de acne, psoríase ou eczema, assim como dermatite seborreica, rosácea ou caspa, entre outros.</div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
O enxofre é eficaz no tratamento da acne inflamatória e espinhas; funciona melhor em acne leve, espinhas e cravos, mas não é tão eficaz nas cicatrizes de acne cística. Quando a pele é oleosa, o enxofre pode ser usado para ajudar a desobstruir os poros e eliminar as células mortas da pele seca.</div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
<br /></div>
<h2 style="color: #f23a6e; font-family: arial; font-size: 22px; margin: 0px; padding: 0px;">
Enxofre Para Combater a Acne</h2>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
<br /></div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
Recomenda-se enxofre para a acne, pois tem propriedades antibacterianas leves, sendo as bactérias a causa principal da maioria das acnes; quando sujeira ou outras partículas ficam presas na pele, aparece uma inflamação que dá lugar aos cravos e espinhas. Para livrar a pele das bactérias antes de se iniciarem as espinhas, o enxofre pode reduzir os novos brotos.</div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
Além de limpar os poros, também mata as bactérias, e pode ajudar a prevenir a formação de acne. O enxofre reduz a vermelhidão, a inflamação e o inchaço, sendo benéfico para a pele oleosa, renova as células e facilita o desprendimento das células mortas.</div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
Você pode experimentar efeitos secundários, tais como pele seca, coceira, inchaço e irritação durante o uso de enxofre para tratar problemas de pele. A aplicação de enxofre sobre a pele machucada, queimada pelo sol ou irritada, pode piorar a irritação. Você não deve cobrir a área com ataduras, após a aplicação de enxofre, já que poderia causar um excesso de absorção. O enxofre tópico pode não ser seguro durante a gravidez ou amamentação.</div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
O enxofre tem um cheiro muito desagradável, que pode permanecer na pele inclusive após a lavagem, pode causar vermelhidão, ressecamento, coceira ou ardência no local de aplicação, assim como certa descoloração da pele.</div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
<br /></div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
Fonte: Mulheres Dicas</div>

Enxofre: Benefícios Para a Pele

O mineral de enxofre natural pode ser usado topicamente, em forma de sulfacetamida, para ajudar no tratamento de uma variedade de condiç...

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Como Alisar o Cabelo sem Calor

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi50lo9mZBvtO64dOVaCfnmP1jYCZSG3jtuiO5oZjChhTCSjoP-uHL57zMldJ4u3puUxVRipx0Vw6gqhn0DuyTWr5jk6X3_MKs9eMDL9mWGXepe4f2MNVuiYP4lZPQzIld_0A09-6XDIZHS/s1600/mulher+cabelo+liso.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="366" data-original-width="653" height="352" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi50lo9mZBvtO64dOVaCfnmP1jYCZSG3jtuiO5oZjChhTCSjoP-uHL57zMldJ4u3puUxVRipx0Vw6gqhn0DuyTWr5jk6X3_MKs9eMDL9mWGXepe4f2MNVuiYP4lZPQzIld_0A09-6XDIZHS/s640/mulher+cabelo+liso.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
<br /></div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
<br /></div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
Você gostaria de saber como alisar o cabelo sem calor? No momento de realizar esta operação costumamos recorrer as famosas pranchas de cabelo, que mediante a aplicação de calor nos permite mostrar um cabelo liso brilhante. Mas este método envolve um problema, e é que o abuso dessas ferramentas pode gerar danos significativos para a fibra capilar. Por isso, nesta ocasião, resumimos alguns truques para conseguir alisar o cabelo sem prancha e conseguir este efeito de forma natural.</div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
No entanto, devemos esclarecer em primeiro lugar que essas técnicas não fornecem um resultado ótimo em mechas de cachos marcados. Nesses casos, apenas conseguiremos que o nosso cabelo fique completamente liso mediante as ferramentas de calor, embora, sim, possamos desfazer em grande medida os cachos seguindo estas simples dicas.</div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
<br /></div>
<h2 style="color: #f23a6e; font-family: arial; font-size: 22px; margin: 0px; padding: 0px;">
Dicas para Alisar o Cabelo sem Calor</h2>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
<br /></div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
Para começar, no momento de alisar o cabelo sem calor, devemos utilizar um shampoo e um condicionador ou máscara especiais para cabelos lisos. Também é importante que desembaraçar bem o cabelo antes de lavá-lo com uma escova de madeira, para evitar a eletricidade e com isso, o incômodo frizz. Depois de ter lavado, recomenda-se escorrê-lo tanto quanto possível e aplicar um pouco de sérum ou óleo de ganhar um extra de suavidade.</div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
O próximo passo é secar bem o cabelo, utilizando uma toalha muito absorvente. Devemos recolher todo o cabelo na toalha, mas sem esfregar nunca, já que esse gesto favorece o encrespamento e a ruptura da fibra capilar. É neste momento quando podemos escolher entre várias opções.</div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
Uma das técnicas mais utilizadas para alisar o cabelo sem calor é a de deixar que a toalha absorva a umidade até que o cabelo esteja quase seco (embora se temos pouco tempo, podemos usar o ar frio do secador). Em seguida, dividimos o cabelo em várias seções e as prendemos com grampos, enrolando, por sua vez, o cabelo na cabeça, em forma de turbante, seguindo um padrão circular. Os bobs são igualmente válidos neste sentido. Se mantivermos esse “penteado” durante toda a noite, na manhã seguinte, teremos um cabelo liso.</div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
m procedimento semelhante é o de dividir o cabelo em duas mechas e prendê-las em duas tranças baixas. Adicionaremos prendedores de borracha sobre as mesmas a cada dois centímetros, aproximadamente, sem exercer muita pressão para evitar as marcas. Depois de dormir durante toda a noite assim, levantaremos com um alisamento perfeito.</div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
Outra opção, embora requeira mais paciência do que as anteriores, é escovar o cabelo até que seque. Além disso, esticaremos as mechas com as mãos frequentemente e aplicaremos um sérum ou óleo específico para adicionar suavidade e brilho. Tudo isso, sem sacudir e utilizando uma escova de alta qualidade.</div>
<div style="color: #3a2f33; font-family: arial; font-size: 15px; padding: 0px 0px 10px;">
O que você acha dessas técnicas para alisar o cabelo sem calor?<br />
<br />
Fonte: Mulheres Dicas</div>

Como Alisar o Cabelo sem Calor

Você gostaria de saber como alisar o cabelo sem calor? No momento de realizar esta operação costumamos recorrer as famosas pranchas d...

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Como iniciar uma rotina de exercícios?

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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnMlAAbD-4PGXSAJS-nyA_LH_nJqybQbm4yuqY1gjLkTQwAcRNfxeIDT3sSU_-J2AQFRkhu58X38c84v6P-Kxk5QcnbmOjYJYMPluiTHFghlsoAgapHKYGgFdZedWXUz6nhFi7DPBIXuNk/s1600/rotina+de+exercicios+corrida.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="502" data-original-width="762" height="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnMlAAbD-4PGXSAJS-nyA_LH_nJqybQbm4yuqY1gjLkTQwAcRNfxeIDT3sSU_-J2AQFRkhu58X38c84v6P-Kxk5QcnbmOjYJYMPluiTHFghlsoAgapHKYGgFdZedWXUz6nhFi7DPBIXuNk/s640/rotina+de+exercicios+corrida.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Melhora no sono, humor, qualidade de vida, emagrecimento
saudável, diminuição no risco de doenças cardiorrespiratórias são alguns dos
benefícios obtidos através do exercício físico frequente.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Apesar disso, este não é um dos hábitos mais fáceis de
incluir no dia a dia das pessoas.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Segundo dados do Ministério da Saúde, apenas 10 por cento da
população brasileira pratica atividade física com frequência. As desculpas
variam entre a falta de tempo e motivação. Muitos até chegam a começar, mas
acabam abandonando a atividade no meio do caminho.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
A seguir, conheça 6 passos simples que vão ajudá-la a
iniciar e a manter uma rotina de atividade física para que você nunca faça
parte das estatísticas de quem desiste.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
1. Busque uma atividade que você goste de fazer<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Para a fisioterapeuta Thais Schmidt, do Centro de
Reabilitação L’acor, a primeira coisa a se pensar ao escolher uma atividade
física é buscar algo com que a pessoa se identifique, tenha prazer e goste de
fazer. “O intuito é que a atividade não seja um peso e sim um prazer”, orienta
Thais. Fazer uma coisa por mera obrigação e sem nenhum prazer vai fazer com que
você desista com muito mais facilidade. Atualmente são muitas as opções
disponíveis para se exercitar, certamente você vai encontrar uma da qual goste
muito!<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
2. Separe um tempo do seu dia especialmente para isso e não
abra mão<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Estabeleça os dias e os horários que você vai dedicar-se à
atividade física. Isso não significa que você não pode exercitar-se em outros
momentos, porém deve haver uma rotina pré-estabelecida. Procure também não
faltar muitas vezes seguidas. Mesmo quando bater aquele cansaço e você quiser
desanimar, mantenha o foco e não desista. Também não vale colocar a culpa no
frio, no calor, na chuva! Uma dica bacana é fazer um pequeno diário onde você
possa anotar os benefícios que tem percebido com a prática da atividade física.
Registre o seu progresso. Você irá se surpreender e, certamente, sempre terá
motivos para continuar!<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
3. Estabeleça objetivos possíveis<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Quando alguém decide iniciar uma rotina de exercícios é
comum estabelecer objetivos tão altos que acabam tornando-se inalcançáveis. Não
é pouco o número de pessoas que desiste da atividade física por motivos como
este. Por isso, não comece criando uma rotina de exercícios muito pesada ou
rigorosa. Estabeleça objetivos mensuráveis e possíveis e vá aumentando o ritmo
conforme perceber melhora. Os excessos são prejudiciais: exercícios pesados
demais podem levar a tensões musculares e fadiga.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
4. Respeite as orientações médicas<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Segundo Thais também é necessário obedecer as recomendações
médicas quando o assunto é atividade física. Procure consultar-se antes e
verificar quais são as atividades mais recomendadas para você. “Há pessoas que
não podem fazer exercícios de alto impacto ou que têm algum problema na lombar,
por exemplo, nesses casos existem atividades que devem ser evitadas e outras
que são mais indicadas”, orienta a fisioterapeuta.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
5. Não foque apenas na perda de peso<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Não se preocupe se os resultados demorarem a chegar.
Estimativas revelam que são necessárias oito semanas de exercícios para se
conseguir algum resultado visual. Procure não se pesar logo depois de cada
atividade física. O ideal é você subir na balança a cada quinze dias, por
exemplo. Não se esqueça que além de emagrecer o foco também é o bem estar e a
qualidade de vida.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
6. Alimente-se bem, durma o necessário e beba água!<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Se o objetivo da atividade física também é emagrecer, você
precisa de alguns aliados. Alimentação, sono e hidratação irão te auxiliar no
emagrecimento saudável. O ideal é dormir as oito horas diárias recomendadas.
Você sabia que os músculos crescem e se regeneram após o sono profundo?<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Além disso, beber no mínimo dois litros de água diariamente
é fundamental. Não se esqueça de hidratar-se durante a atividade física. Um
acompanhamento nutricional também vai cair bem! Inclua saladas, verduras e
frutas em suas refeições e procure se alimentar a cada três horas. Lembre-se
também que para emagrecer você precisa gastar mais calorias do que consome, por
isso: mexa-se!<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Dicas importantes para o sucesso da sua rotina fitness<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Se o problema é a falta de tempo, procure se exercitar nos
intervalos do trabalho, no horário do almoço ou enquanto assiste televisão.
Aproveite as oportunidades disponíveis para fazer abdominais, pular corda ou
fazer uma caminhada;<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Quando for se locomover entre locais que não sejam tão longe
escolha ir caminhando;<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Troque o elevador pela escada;<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Se estiver se sentindo desmotivada procure diversificar as
atividades. Bicicleta, pilates, caminhada, luta;<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Uma dica para não desanimar é procurar fazer atividades em
grupo. Chame uma amiga para ir com você. Dessa forma, uma ajuda a outra a
manter o foco;<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Se gostar de música procure se exercitar ouvindo sua banda
preferida.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Com essas dicas você poderá usufruir dos benefícios da
atividade física de maneira prazerosa e sem o risco de desistir no meio do
caminho. Qualidade de vida, emagrecimento saudável, melhora do sono e do humor
esperam por você!<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Fonte: Dicas de Mulher<o:p></o:p></div>

Como iniciar uma rotina de exercícios?

Melhora no sono, humor, qualidade de vida, emagrecimento saudável, diminuição no risco de doenças cardiorrespiratórias são alguns dos...

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9 dicas para facilitar a vida de todos os preguiçosos

<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px;">
Você até tem planos de levantar cedo, passar na feira, levar o cachorro para passear e deixar os casacos na lavanderia. Porém, quando o despertador toca, você só consegue apertar o soneca e voltar a dormir.</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
Ou, então, você já pagou a academia até o fim do ano no intuito de “se obrigar a ir”, mas sua cama é tão mais quentinha e confortável do que a esteira que você simplesmente não se importa mais com o valor investido.</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
Provavelmente, você também já se viu às voltas de uma casa de pernas para o ar e não conseguia encontrar suas chaves ou o celular quando você já estava atrasada para sair de casa – isso porque você costuma largar seus objetos por aí pela mais pura falta de vontade de guardá-los no lugar certo.</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
Pode acreditar: se você se encaixou nessas situações, estamos lidando com um famosíssimo caso de preguiça. Tudo bem, não se envergonhe, pois acontece nas melhores famílias.</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
O problema é que o excesso de preguiça acaba atrapalhando a rotina das pessoas, prejudicando sua produtividade e sua vida pessoal. Se você se identificou, confira as dicas que preparamos para facilitar a vida dos preguiçosos:</div>
<h3 style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Roboto Slab", serif; font-size: 2em; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 20px 0px;">
1. Durma bem</h3>
<div class="wp-caption alignnone" id="attachment_122091" style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; width: 775px;">
<img alt="" class="size-full wp-image-122091 img-responsive cem" height="477" sizes="(max-width: 775px) 100vw, 775px" src="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2009/09/dicas-para-dormir-melhor.jpg" srcset="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2009/09/dicas-para-dormir-melhor.jpg 775w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2009/09/dicas-para-dormir-melhor-328x201.jpg 328w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2009/09/dicas-para-dormir-melhor-440x270.jpg 440w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2009/09/dicas-para-dormir-melhor-223x137.jpg 223w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle; width: 761.656px;" width="775" /><div class="wp-caption-text" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: border-box; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; padding: 5px 10px 5px 0px; text-align: right; width: 761.656px;">
Foto: Getty Images</div>
</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
Se você já é preguiçosa por natureza, estar cansada não vai te ajudar em nada. Por isso, garanta uma noite de sono revigorante, com pelo menos 8 horas de duração em um ambiente silencioso e escuro.</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
<br /></div>
<h3 style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Roboto Slab", serif; font-size: 2em; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 20px 0px;">
2. Engane sua mente para praticar exercícios</h3>
<div class="wp-caption alignnone" id="attachment_160986" style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; width: 775px;">
<img alt="" class="size-full wp-image-160986 img-responsive cem" height="477" sizes="(max-width: 775px) 100vw, 775px" src="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/passear-cao-cachorro.jpg" srcset="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/passear-cao-cachorro.jpg 775w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/passear-cao-cachorro-328x201.jpg 328w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/passear-cao-cachorro-440x270.jpg 440w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/passear-cao-cachorro-768x473.jpg 768w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/passear-cao-cachorro-223x137.jpg 223w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle; width: 761.656px;" width="775" /><div class="wp-caption-text" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: border-box; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; padding: 5px 10px 5px 0px; text-align: right; width: 761.656px;">
Foto: iStock</div>
</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
Se ir para a academia é algo impensável, tente enganar a sua mente para manter a prática de algumas atividades físicas. Por exemplo, em vez de simplesmente fazer caminhadas, programe-se para levar o cachorro para passear. Outras dicas são usar a escada em vez do elevador e descer do transporte público um ponto antes para completar o trajeto andando.</div>
<h3 style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Roboto Slab", serif; font-size: 2em; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 20px 0px;">
3. Durma com a roupa da academia</h3>
<div class="wp-caption alignnone" id="attachment_160983" style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; width: 775px;">
<img alt="" class="size-full wp-image-160983 img-responsive cem" height="477" sizes="(max-width: 775px) 100vw, 775px" src="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/preguica-sono-academia.jpg" srcset="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/preguica-sono-academia.jpg 775w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/preguica-sono-academia-328x201.jpg 328w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/preguica-sono-academia-440x270.jpg 440w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/preguica-sono-academia-768x473.jpg 768w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/preguica-sono-academia-223x137.jpg 223w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle; width: 761.656px;" width="775" /><div class="wp-caption-text" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: border-box; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; padding: 5px 10px 5px 0px; text-align: right; width: 761.656px;">
Foto: iStock</div>
</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
Seu caso é diferente: você gosta de ir na academia, mas o problema é levantar para treinar? Então a solução é dormir com a roupa de ginástica! Se você acordar pronto para praticar exercícios, já terá meio caminho andado para se motivar a sair da cama.</div>
<h3 style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Roboto Slab", serif; font-size: 2em; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 20px 0px;">
4. Deixe as cortinas abertas na hora de dormir</h3>
<div class="wp-caption alignnone" id="attachment_160984" style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; width: 775px;">
<img alt="" class="size-full wp-image-160984 img-responsive cem" height="477" sizes="(max-width: 775px) 100vw, 775px" src="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/acordar-cama-janela.jpg" srcset="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/acordar-cama-janela.jpg 775w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/acordar-cama-janela-328x201.jpg 328w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/acordar-cama-janela-440x270.jpg 440w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/acordar-cama-janela-768x473.jpg 768w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/acordar-cama-janela-223x137.jpg 223w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle; width: 761.656px;" width="775" /><div class="wp-caption-text" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: border-box; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; padding: 5px 10px 5px 0px; text-align: right; width: 761.656px;">
Foto: iStock</div>
</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
Outra dica para quem tem dificuldade de sair da cama: deixe as cortinas abertas quando você for dormir. Assim, quando o sol começar a brilhar no outro dia de manhã, será mais fácil se animar a levantar.</div>
<h3 style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Roboto Slab", serif; font-size: 2em; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 20px 0px;">
5. Use a regra dos 60 segundos</h3>
<div class="wp-caption alignnone" id="attachment_160840" style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; width: 775px;">
<img alt="" class="size-full wp-image-160840 img-responsive cem" height="477" sizes="(max-width: 775px) 100vw, 775px" src="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/relogio-ampulheta.jpg" srcset="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/relogio-ampulheta.jpg 775w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/relogio-ampulheta-328x201.jpg 328w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/relogio-ampulheta-440x270.jpg 440w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/relogio-ampulheta-768x473.jpg 768w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/relogio-ampulheta-223x137.jpg 223w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle; width: 761.656px;" width="775" /><div class="wp-caption-text" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: border-box; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; padding: 5px 10px 5px 0px; text-align: right; width: 761.656px;">
Foto: Pixabay</div>
</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
Guardar uma blusa no armário, lavar um prato, arquivar um boleto… Tudo isso são atividades que os preguiçosos costumam deixar para depois, mas acabam não fazendo nunca mais. Para evitar que sua vida vire uma bagunça, use a regra dos 60 segundos: vai demorar menos de 60 segundos para você fazer uma tarefa? Então faça agora. Vai demorar mais? Ok, deixe para depois.</div>
<h3 style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Roboto Slab", serif; font-size: 2em; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 20px 0px;">
6. Deixe as refeições prontas</h3>
<div class="wp-caption alignnone" id="attachment_155629" style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; width: 775px;">
<img alt="" class="size-full wp-image-155629 img-responsive cem" height="477" sizes="(max-width: 775px) 100vw, 775px" src="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/02/como-congelar-descongelar-1.jpg" srcset="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/02/como-congelar-descongelar-1.jpg 775w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/02/como-congelar-descongelar-1-328x201.jpg 328w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/02/como-congelar-descongelar-1-440x270.jpg 440w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/02/como-congelar-descongelar-1-768x473.jpg 768w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/02/como-congelar-descongelar-1-223x137.jpg 223w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle; width: 761.656px;" width="775" /><div class="wp-caption-text" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: border-box; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; padding: 5px 10px 5px 0px; text-align: right; width: 761.656px;">
Foto: Getty Images</div>
</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
Um pacote de bolachas com margarina não é jantar, por mais que a preguiça de cozinhar te diga que isso é perfeitamente aceitável. Para preservar sua saúde e sua cintura, escolha um dia da semana para preparar suas refeições em grande quantidade e congele as porções para os próximos dias.</div>
<h3 style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Roboto Slab", serif; font-size: 2em; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 20px 0px;">
7. Desative as notificações do seu celular</h3>
<div class="wp-caption alignnone" id="attachment_160839" style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; width: 775px;">
<img alt="" class="size-full wp-image-160839 img-responsive cem" height="477" sizes="(max-width: 775px) 100vw, 775px" src="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/notebook-celular.jpg" srcset="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/notebook-celular.jpg 775w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/notebook-celular-328x201.jpg 328w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/notebook-celular-440x270.jpg 440w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/notebook-celular-768x473.jpg 768w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/06/notebook-celular-223x137.jpg 223w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle; width: 761.656px;" width="775" /><div class="wp-caption-text" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: border-box; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; padding: 5px 10px 5px 0px; text-align: right; width: 761.656px;">
Foto: Pixabay</div>
</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
Se você se distrai facilmente com qualquer alerta recebido no celular e perde muito tempo procrastinando nas redes sociais em vez de fazer o que precisa ser feito, experimente desativar as notificações quando você precisar se concentrar. Olhar uma nova mensagem no WhatsApp pode parecer rápido, mas essa interrupção vai acabar fazendo você se desviar do trabalho ou do estudo por muito mais tempo do que você gostaria.</div>
<h3 style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Roboto Slab", serif; font-size: 2em; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 20px 0px;">
8. Cerque-se de amigos motivados</h3>
<div class="wp-caption alignnone" id="attachment_153236" style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; width: 775px;">
<img alt="" class="size-full wp-image-153236 img-responsive cem" height="477" sizes="(max-width: 775px) 100vw, 775px" src="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2016/12/exercicios.jpg" srcset="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2016/12/exercicios.jpg 775w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2016/12/exercicios-328x201.jpg 328w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2016/12/exercicios-440x270.jpg 440w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2016/12/exercicios-768x473.jpg 768w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2016/12/exercicios-223x137.jpg 223w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle; width: 761.656px;" width="775" /><div class="wp-caption-text" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: border-box; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; padding: 5px 10px 5px 0px; text-align: right; width: 761.656px;">
Foto: Getty Images</div>
</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
As pessoas ao seu redor influenciam seu modo de ser e agir. Se as pessoas com quem você mais convive forem preguiçosas e deixarem tudo para depois, é bem possível que você entenda que tudo bem agir dessa forma. Porém, se você estiver cercada por pessoas motivadas, cheias de energia e comprometida com seus afazeres, você vai praticamente se obrigar a entrar no ritmo.</div>
<h3 style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Roboto Slab", serif; font-size: 2em; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 20px 0px;">
9. Aproveite seus momentos de descanso</h3>
<div class="wp-caption alignnone" id="attachment_156842" style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; width: 775px;">
<img alt="" class="size-full wp-image-156842 img-responsive cem" height="477" sizes="(max-width: 775px) 100vw, 775px" src="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/03/banho-banheira-mulher.jpg" srcset="https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/03/banho-banheira-mulher.jpg 775w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/03/banho-banheira-mulher-328x201.jpg 328w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/03/banho-banheira-mulher-440x270.jpg 440w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/03/banho-banheira-mulher-768x473.jpg 768w, https://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2017/03/banho-banheira-mulher-223x137.jpg 223w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle; width: 761.656px;" width="775" /><div class="wp-caption-text" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: border-box; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; padding: 5px 10px 5px 0px; text-align: right; width: 761.656px;">
Foto: iStock</div>
</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
Parece contraditório, mas é comum que os preguiçosos não consigam aproveitar suas horas de lazer – afinal, eles não conseguiram cumprir suas obrigações e sentem que deveriam usar o momento de descanso para pôr as tarefas em dia.</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
Entretanto, dedicar seu fim de semana ao trabalho ou trocar os momentos com quem você ama pelas atividades que você deveria ter feito e não fez só vai servir para deixar você frustrada. A hora de descanso deve ser reservada para relaxar.</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
As tentações são muitas, nós sabemos, mas deixar de cumprir suas obrigações do dia a dia para ficar jogada no sofá só vai atrasar sua vida, impedindo você de atingir suas metas. Coragem! O mais difícil é dar o primeiro passo.</div>
<div style="background-color: #fafafa; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 28px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
Fonte: Dicas de Mulher</div>

9 dicas para facilitar a vida de todos os preguiçosos

Você até tem planos de levantar cedo, passar na feira, levar o cachorro para passear e deixar os casacos na lavanderia. Porém, quando o des...

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Cuidar dos lábios rachados no frio só com dicas caseiras: veja algumas dicas

<h1 class="page-title" style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: NoveoSans; font-size: 2.5rem; font-weight: normal; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.2; margin: 0.2rem 0px 3rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnieCpcCss4NKzcH-yzuX6xDyTyuhVEcNuHLphOrXmhCHWtmLU0EErYBCezb6zo3lI_kg0TJGis3tfUk3EWJ1ISDDsgobNWYpwXNnemspsNJDTT2nKndFvv36SNkKPUKhjnzJDGlewxbEJ/s1600/cuidar+dos+l%25C3%25A1bios+com+receitas+caseiras+beleza.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="447" data-original-width="781" height="364" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnieCpcCss4NKzcH-yzuX6xDyTyuhVEcNuHLphOrXmhCHWtmLU0EErYBCezb6zo3lI_kg0TJGis3tfUk3EWJ1ISDDsgobNWYpwXNnemspsNJDTT2nKndFvv36SNkKPUKhjnzJDGlewxbEJ/s640/cuidar+dos+l%25C3%25A1bios+com+receitas+caseiras+beleza.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: QuincyCF, serif; font-size: 1.25rem; letter-spacing: normal; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.875rem; padding: 0px; text-align: right; text-rendering: optimizeLegibility;">
Foto: vix.com</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: QuincyCF, serif; font-size: 1.25rem; letter-spacing: normal; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.875rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
<span style="font-size: 1.25rem;">No mundo da moda, eles dizem que uma maquiagem perfeita é a chave para conquistar tudo o que quiser ou desejar. Seja na indústria fashion ou em sua vida diária, os lábios são uma das zonas do corpo mais importantes por tudo o que representam e sugerem. Embora às vezes sejam esquecidos, ter seus </span><strong style="box-sizing: border-box; font-size: 1.25rem; line-height: inherit;">lábios bem cuidados e hidratados</strong><span style="font-size: 1.25rem;"> </span><span style="font-size: 1.25rem;">não é algo difícil mesmo no frio. Conheça a seguir algumas dicas simples de receitas caseiras para ter lábios hidratados.</span></div>
</h1>
<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: QuincyCF; font-size: 1.75rem; line-height: 1.2; margin: 0.2rem 0px 0.5rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility; transition: all 0.1s linear;">
Truques caseiros para lábios ressecados</h2>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: QuincyCF; font-size: 1.5625rem; line-height: 1.2; margin: 0.2rem 0px 0.5rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
Hidratação constante</h3>
<h1 class="page-title" style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: NoveoSans; font-size: 2.5rem; font-weight: normal; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.2; margin: 0.2rem 0px 3rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: QuincyCF, serif; font-size: 1.25rem; letter-spacing: normal; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.875rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
Os lábios são uma das áreas do corpo que mais facilmente se ressentem com as mudanças de temperatura, por isso, a umidade é um quesito que não pode faltar. Acostume-se a carregar sua manteiga de cacau na bolsa e use uma vez a cada hora, durante oito horas por dia, para notar os resultados.</div>
</h1>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: QuincyCF; font-size: 1.5625rem; line-height: 1.2; margin: 0.2rem 0px 0.5rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
Óleo vegetal</h3>
<h1 class="page-title" style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: NoveoSans; font-size: 2.5rem; font-weight: normal; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.2; margin: 0.2rem 0px 3rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: QuincyCF, serif; font-size: 1.25rem; letter-spacing: normal; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.875rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
O óleo de coco é o remédio ideal para os lábios rachados, especialmente porque é semi-sólido à temperatura ambiente. Carregue um pouquinho em um frasco miniatura e mantenha os lábios hidratados durante todo o dia.</div>
</h1>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: QuincyCF; font-size: 1.5625rem; line-height: 1.2; margin: 0.2rem 0px 0.5rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
Ritual de beleza</h3>
<h1 class="page-title" style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: NoveoSans; font-size: 2.5rem; font-weight: normal; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.2; margin: 0.2rem 0px 3rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: QuincyCF, serif; font-size: 1.25rem; letter-spacing: normal; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.875rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
Toda vez que você escovar os dentes, aproveite para passar a escova nos lábios. Antes de enxaguar os dentes, leve a escova de dentes para parte externa da boca e esfregue delicadamente sobre os lábios. Se você fizer do hábito parte da sua rotina, você não vai se lembrar como era a sensação de ter os lábios rachados.</div>
<div class="media media-element-container media-default" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-size: 16px; letter-spacing: normal; margin: 1.25rem -4.1875rem; padding: 0px;">
<div class="field field-name-field-file-image-description field-type-text field-label-hidden field-wrapper" style="box-sizing: border-box; color: #666666; font-style: italic; margin: 0px 1.375rem; padding: 0px;">
</div>
</div>
</h1>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: QuincyCF; font-size: 1.5625rem; line-height: 1.2; margin: 0.2rem 0px 0.5rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
Esfoliação natural</h3>
<h1 class="page-title" style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: NoveoSans; font-size: 2.5rem; font-weight: normal; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.2; margin: 0.2rem 0px 3rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: QuincyCF, serif; font-size: 1.25rem; letter-spacing: normal; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.875rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
Uma vez por semana use um esfoliante natural nos seus lábios. Por exemplo, faça uma mistura com açúcar e óleo. Massageie suavemente a parte externa da boca, isso vai ajudar a remover células mortas e a estimular a circulação.</div>
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<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: QuincyCF; font-size: 1.5625rem; line-height: 1.2; margin: 0.2rem 0px 0.5rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
Hidratação Extra</h3>
<h1 class="page-title" style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: NoveoSans; font-size: 2.5rem; font-weight: normal; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.2; margin: 0.2rem 0px 3rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: QuincyCF, serif; font-size: 1.25rem; letter-spacing: normal; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.875rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
Do mesmo modo como uma vez por semana você usa máscara no rosto, tente aplicar também uma hidratação extra para os seus lábios. Como? Aposte em uma pastinha de mamão, feita da própria polpa da fruta, e aplique-a sobre seus lábios. Deixe repousar por 10 ou 15 minutos.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: QuincyCF, serif; font-size: 1.25rem; letter-spacing: normal; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.875rem; padding: 0px; text-rendering: optimizeLegibility;">
Fonte: vix.com</div>
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Cuidar dos lábios rachados no frio só com dicas caseiras: veja algumas dicas

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Vaginite e Vulvovaginite causas, sintomas e tratamentos

<b style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Vaginite é uma inflamação dos tecidos da vagina e vulvovaginite é a inflamação da pele que recobre a abertura da vagina.</b><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;"> E é importante salientar que a vaginite pode ocorrer em mulheres de todas as idades.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">A vaginite pode ser causada por diversos micro-organismos que infectam a vagina assim como por substâncias irritantes, além de má higienização e estresse psicológico. Alguns dos micro-organismos que causam a vaginite podem ser transmissíveis por contato íntimo.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br />
<h3 style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; margin: 0px; position: relative;">
<b><span style="font-size: large;">Como é determinada a causa da vaginite?</span></b></h3>
<br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 4px; position: relative; text-align: center;"><tbody>
<tr><td><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMCXWC1G8ZLF47F8pUUkZEeDHoD6GZ0CvfODximtXYhhUQXJGm37QPYny5xs7YeOHVCL9pZy9ajX-Cpjx9p0eA7ylzjNfivfY0vmYg0Sx7cjyxRFomdbXx_kKL3EivPkvVjVswE4ejyiae/s1600/vaginite-e-vulvovaginite-sintomas-causas-e-tratamentos1.JPG" imageanchor="1" style="color: #c943c9; margin-left: auto; margin-right: auto; text-decoration-line: none;"><img alt="Vaginite e Vulvovaginite causas, sintomas e tratamentos" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMCXWC1G8ZLF47F8pUUkZEeDHoD6GZ0CvfODximtXYhhUQXJGm37QPYny5xs7YeOHVCL9pZy9ajX-Cpjx9p0eA7ylzjNfivfY0vmYg0Sx7cjyxRFomdbXx_kKL3EivPkvVjVswE4ejyiae/s320/vaginite-e-vulvovaginite-sintomas-causas-e-tratamentos1.JPG" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 0px; border: 1px solid transparent; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 0px 0px; padding: 8px; position: relative;" title="Vaginite e Vulvovaginite causas, sintomas e tratamentos" width="296" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12px;"><b>Vaginite e Vulvovaginite causas, sintomas e tratamentos</b></td></tr>
</tbody></table>
<br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Com exames realizados no consultório e laboratório que podem incluir a análise do corrimento vaginal, exame de urina e diversas culturas.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br />
<h3 style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; margin: 0px; position: relative;">
<b><span style="font-size: large;">Quais são os sintomas da vaginite e da vulvovaginite?</span></b></h3>
<br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">O sintoma principal da vaginite e vulvovaginite é o excesso de umidade ou um corrimento de aspecto amarelado na vagina.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Você também poderá perceber:</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Odor desagradável proveniente da vagina.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Prurido (coceira)</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- E ainda uma vulva com aspecto avermelhado, inchada que pode estar dolorida ou coçando.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br />
<blockquote style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">
<br /></blockquote>
<span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Se, além desses sintomas, houver dor na região inferior do abdome (dor na região pélvica) ou um sangramento menstrual irregular deve-se procurar um médico imediatamente.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Algumas DSTs podem simular a vaginite. Se manteve relações íntimas sem o uso de preservativos e desenvolveu alguns dos sintomas acima, procure o médico.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br />
<h3 style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; margin: 0px; position: relative;">
<b><span style="font-size: large;">Qual a duração dos sintomas da vaginite e vulvovaginite?</span></b></h3>
<br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Os sintomas geralmente diminuem e desaparecem após um dia de tratamento. A infecção diminui em torno de uma semana com o tratamento. É muito importante que se tome a medicação corretamente durante o tempo prescrito, mesmo que os sintomas desapareçam antes.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br />
<h3 style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; margin: 0px; position: relative;">
<b><span style="font-size: large;">Como é o tratamento da vaginite e vulvovaginite?</span></b></h3>
<br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Visa-se a eliminação dos micro-organismos ou irritantes que estejam causando os sintomas. Às vezes se faz necessário o uso de cremes com corticoides ou outros hormônios.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Havendo infecções, estas são tratadas com antibióticos, antifúngicos, cremes ou pomadas bactericidas, comprimidos ou supositórios vaginais. O médico pode aconselhar a abstinência por um tempo e recomendar o tratamento também do seu parceiro.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;"><br /></span>
<h3 style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; margin: 0px; position: relative;">
<span style="font-size: large;">Microorganismos envolvidos na vaginite</span></h3>
<br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Um fungo chamado </span><b style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Candida albicans</b><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">, que produz um corrimento espesso e esbranquiçado, causando a </span>candidíase<span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Um protozoário (uma classe de animais microscópicos) denominado Tricomonas vaginalis que causam um corrimento vaginal espumoso e mal cheiroso.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- O crescimento exagerado de uma bactéria que normalmente é encontrada na vagina saudável pode gerar um corrimento mal cheiroso que lembra peixe estragado.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br />
<h3 style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; margin: 0px; position: relative;">
<span style="font-size: large;"><b>Fatores que podem ser irritantes na vaginite</b>:</span></h3>
<br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- preservativos e diafragmas.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- cremes, espumas e gel espermicida.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Produtos de higiene íntima, tais como desodorantes íntimos ou talcos.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Papel higiênico perfumado</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Duchas</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Roupas que retém a transpiração tais como </span>meia-calça de nylon e semelhantes<span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Absorventes internos</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Objetos eróticos</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Lesão física da área da vagina.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br />
<h3 style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; margin: 0px; position: relative;">
<b><span style="font-size: large;">Que cuidados devem ser tomados?</span></b></h3>
<br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Para diminuir os sintomas:</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Banhe-se com </span><b>sabonete indicado pelo médico</b><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;"> e água morna (não quente). Passe uma esponja suavemente pela região genital, nunca esfregue.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Use roupas soltas (de preferência saias e vestidos) e roupas íntimas de algodão e mantenha a área genital seca.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;"><br /></span>
<h3 style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; margin: 0px; position: relative;">
<b><span style="font-size: large;">Como é a prevenção da vaginite?</span></b></h3>
<br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Lavar-se diariamente com sabonete íntimo ou o indicado pelo médico e água morna.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Usar roupas íntimas de algodão.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Troque a roupa íntima todos os dias.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Evite usar meia-calça por muito tempo, especialmente em dias quentes e úmidos.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Use papel higiênico branco sem perfume ou sem outro tipo de tinta que possa causar irritação.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Evite o uso de produtos de higiene íntima (desodorantes, talcos, etc) e produtos para banho em banheira.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Evite ducha íntima mais de uma vez ao mês.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Dê preferência aos absorventes sem perfume (normais ou internos).</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">- Faça exercícios físicos regularmente.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><b style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;"><span style="font-size: medium;">O que fazer antes de ir ao médico</span></b><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Se achar que está tendo os </span><i style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">sintomas da vaginite</i><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;"> comece imediatamente a fazer o que está indicado em "Como é a prevenção da vaginite (acima)" e, procure um médico ginecologista ou um clínico geral se não tiver acesso a um ginecologista.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Obs.:</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">1 - Existe um tipo de corrimento leitoso é considerado normal em mulheres de todas as idades, portanto nem todo corrimento significa ser proveniente de vaginite, na dúvida procure o médico, de preferência o ginecologista.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">2 - Mulheres gestantes são mais suscetíveis à vaginite devido a alterações de pH.</span><br />
<br />
Fonte: Saúde da Mulher<br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br />
<ul style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em;"></ul>

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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz0qh0bdZCx0ywJj2CXAr-TUCN4TjiRyfXiQtLrhMfpgjuM6djbFV8zJ_8Y-j6KYO3ZsE__OQkEf4RqNZq_syrJBLerXD6undD74MqMT2n1VHWJXlfiNEdZUdLC_Sx0mgB0AVjFyAotd_q/s1600/cancer+de+mama+mulher+obesa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="385" data-original-width="580" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz0qh0bdZCx0ywJj2CXAr-TUCN4TjiRyfXiQtLrhMfpgjuM6djbFV8zJ_8Y-j6KYO3ZsE__OQkEf4RqNZq_syrJBLerXD6undD74MqMT2n1VHWJXlfiNEdZUdLC_Sx0mgB0AVjFyAotd_q/s640/cancer+de+mama+mulher+obesa.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Você já ouviu dizer que pessoas obesas têm mais riscos de terem câncer? Isso é verdade para todos os tipos, mas...</span><br />
<span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Parece que em casos de câncer de mama esses dizeres são ainda mais verdadeiros. Um estudo relatado em reunião da </span><i style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">American Association for Cancer Research</i><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;"> mostrou que o tumor de mama cresceu mais em tecidos de pessoas obesas. O achado reforça relação entre câncer e obesidade.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">A pesquisa ajuda a explicar a correlação entre o câncer e a obesidade, e vem confirmar o que já tinha sido demonstrado em outros estudos sobre o tema.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;"><br /></span>
<div style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 18.75px;">
<blockquote>
“Estamos interessados em algo chamado ‘microambiente’. São células em torno do tumor e também os produtos químicos fabricados por elas”;</blockquote>
</div>
<br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Disse Liza Makowski, professora da na UNC Gillings School of Global Public Health, na Carolina do Norte (EUA), em nota. </span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br />
<h3 style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; margin: 0px; position: relative;">
Sobre a pesquisa e os resultados do avanço do câncer de mama em obesos</h3>
<br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><spidertag style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Durante a pesquisa, a equipe da pesquisadora estudou o câncer de mama em três microambientes diferentes: no de obesos, no de magros e no daqueles que já foram obesos.</spidertag><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><spidertag style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Os tumores ficaram significativamente maiores nos grupo dos obesos do que nos magros. Eles também cresceram no microambiente de quem perdeu peso, mas menos do que no tecido obeso.  As descobertas sugerem que a perda de peso ajudaria a diminuir a progressão da doença.</spidertag><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;">Curiosamente, no entanto, quando os pesquisadores analisaram os genes de cada tumor, eles perceberam que não havia muita diferença entre eles. Isso reforça a tese do microambiente como gatilho para o crescimento do tumor – o que pode ser importante para o desenvolvimento de novas pesquisas e tratamentos.</span><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><br style="background-color: white; color: #454545; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #101010; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px;"><i>Redação: Renata Fraia - farmacêutica e jornalista, atuando desde 2008 na atenção e assistência farmacêutica nos blogs Saúde da Mulher e Saúde com Ciência</i></span>

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